Okinawa: l'île des centenaires actifs

Okinawa est la principale île de l’archipel des Ryukyu.
L’île d’Okinawa est située au sud-ouest des quatre îles principales de l’archipel japonais, à mi-chemin entre le Japon et Taïwan. Bordée par la Mer de Chine orientale à l'ouest et par l'Océan Pacifique à l'est, sa superficie est de 1 180 km2, sa longueur du nord au sud 140 km environ.
Les autres îles importantes des Ryukyu sont les îles Amani au nord et les îles Sakishima au sud.

Le nord d’Okinawa est essentiellement composé de montagnes boisées. Le tiers sud de l’île, où se concentre la plus grande partie de la population, est accidenté et vallonné. Le climat de l'île est chaud et humide, presque subtropical ; les typhons sont d’ailleurs particulièrement fréquents à la fin de l’été.

La population totale de la préfecture d'Okinawa est de 1 340 000 habitants dont 300 000 pour Naha qui est la capitale et le port principal.
Les populations insulaires sont mal intégrées à l’archipel japonais et possèdent leur propre langue et leur culture.
Les principales activités économiques de l’île sont l'agriculture (ananas et canne à sucre), la pêche, le tourisme, l’exploitation du bois, l’industrie textile et l’artisanat (faïence).

( source : http://nezumi.dumousseau.free.fr/japon/okinawa.htm#hist )

Elle est apellée " l'île des centenaires  " . Ces centenaires, actifs et en pleine possession de leurs moyens, travaillent même quelques fois.
Beaucoup d'études ont été faites : leur alimentation est frugale, naturelle mais ils pratiquent  également  tous  les jours une activité physique et ils portent un regard positif sur le monde. Ils rient, s'occupent tranquillement , sans stress et entretiennent des échanges sociaux réguliers



Je vais suivre leur exemple ! Suivons leurs exemples, ils nous servent de guide !